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一旦你觉察到自己是怎么思考的，视角就已经从“被动沉浸其中”，转换到“主动观察”了。

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但相处一段时间后，他逐渐感到别扭。

6、后室：真正困住你的是什么？

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心理学家Metcalfe和Mischel提出了一个观点来解释这种情况：人的大脑有两个决策系统，一个是热系统，另一个是冷系统[7]。

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杨慎还赠诗曰：“翰林供奉白头时，洗墨归寻古剑池。

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